Puerto Cemento
Ich traf eine ältere Frau in einer der fünf Bars der kleinen Siedlung, die, so schien es, nur als Anhängsel an das Zementwerk gebaut wurde (die Siedlung, nicht die Frau), welche die Bucht mit einer Mole für die Schiffsverladung nach … Weiter
Joghurt an Bord
Nach Yoga aboard nun also wieder mal etwas aus der Rubrik Gastronautisches: Joghurt an Bord. Die Versorgungssituation hier in Las Palmas lässt nichts zu wünschen übrig. Wir haben eine große Markthalle nur wenige Gehminuten in Reichweite. Die Verproviantierung mit frischen … Weiter
Barranco de los Cernícalos
Am Vormittag unternahmen wir zunächst den dritten Anlauf zu einer Rundwanderung um San Bartolomé, im südlichen Inselzentrum auf ca. 1.000 Höhenmetern gelegen. Als wir vor einigen Wochen zwei mal dort waren, wehte ein eisiger Wind und die Temperaturen erreichten keine … Weiter
Im wilden Westen von Gran Canaria
Eine Wanderung der Superlative, eine Reise durch fast alle Jahreszeiten – uns fehlte nur der Schnee –, aber auch eine recht anstrengende, teilweise ausgesetzte hochalpine Tour bei ca. 1300 m. In dieser Landschaft bedarf es nur wenig Phantasie, um sich … Weiter
yogaaboard
Yoga aboard ist angewandter Yoga – yoga aboard ist kein besonderer Stil von Yoga sondern einfach die praktische Anwendung von Yoga an Bord. Da ich sehr viel Zeit auf einem Segelschiff verbringe, habe ich begonnen für mich eine seetaugliche und trotzdem … Weiter
Nekropolis de Arteara – Gräber im Steinfeld
Die cromagnoiden oder berbischen (man ist sich offenbar noch nicht ganz darüber einig) Ureinwohner von Gran Canaria, die man auf mindestens 30.000 zur Zeit der Conquista zählte, hatten ein sehr eigentümliches Gräberfeld an einem steilen Bergabhang eines nicht minder eigentümlichen … Weiter
Lerne zu unterrichten. Yoga Teacher Training — 3. Woche
Lerne zu unterrichten. Die Bedeutung liegt nicht in den asanas, wie der Keks in der Schachtel. Yoga Teacher Training – 3. Woche Ich habe in den letzten Wochen eine Menge an meiner persönlichen Praxis gearbeitet – an Hand- und Fußstellungen, … Weiter
Ich bin mein Atem. Yoga Teacher Training — 2. Woche
Das spanische Wort saber bedeutet sowohl schmecken, als auch wissen. Ich reise und suche authentisches Essen. Als Gastronaut habe ich daher eine klare Handlungsanweisung: Ich beschließe hiermit, Essen, wann immer möglich, von Brennstoff in Liebe, Kraft, Abenteuer, Poesie, Sex oder … Weiter
Endlich: Wandern und Sonne im Süden von Gran Canaria
Nach Wochen permanent dichten (Passat- und Regen-) Wolken – sowie den Versprechungen der Meteorologen: “morgen wird es besser” – haben wir beschlossen, in den Süden zu fahren. Unserer Autovermieter ist René, der TransOcean-Stützpunktleiter. Der Mietvorgang unkompliziert: Auto nach Gebrauch an … Weiter