yogaaboard

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Yoga aboard ist angewandter Yoga – yoga aboard ist kein besonderer Stil von Yoga sondern einfach die praktische Anwendung von Yoga an Bord. Da ich sehr viel Zeit auf einem Segelschiff verbringe, habe ich begonnen für mich eine seetaugliche und trotzdem … Weiter

Endlich: Wandern und Sonne im Süden von Gran Canaria

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Nach Wochen permanent dichten (Passat- und Regen-) Wolken – sowie den Versprechungen der Meteorologen: “morgen wird es besser” – haben wir beschlossen, in den Süden zu fahren. Unserer Autovermieter ist René, der TransOcean-Stützpunktleiter. Der Mietvorgang unkompliziert: Auto nach Gebrauch an … Weiter

Liebe, was du tust oder lass es. Yoga Teacher Training — 1. Woche

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Wir sitzen beim Frühstück in einer Bäckerei, trinken Kaffee und blicken auf den Atlantischen Ozean. Gerade haben wir unsere Morgenpraxis hinter uns gebracht. Eineinhalb Stunden Bewegung, Atmung, Konzentration. Nach der Frühstückspause erwarten uns zwei Stunden Theorie und Praktikum und nach dem … Weiter

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